办公室女性养颜秘笈

添加时间：2006-6-11 1:03:44  责任编辑：Sunshine

避免长时间坐在电脑前。一般工作两个小时后要离开电脑，休息一下，透透气

1、清洁肌肤。不论化妆与否，都要彻底清洗面部，预防起小痘痘。

2、增加水分。每天保证充足的饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸颊因水分流

失而干燥。

3、护理双眼。长时间盯着电脑看，眼睛容易疲劳，要经常闭眼休息和做做眼保

健操。

4、适当饮茶。茶叶富含维生素A等物质，能抗辐射，适当饮点绿茶，课减轻放

射线队眼睛和肌肤的伤害。

4、适当饮茶。