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心理专家发出警告:三月前后是自杀高峰

添加时间:2006-5-30 7:41:32  责任编辑:sunshine

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广东高校心理咨询专业委员会副主任,中山大学心理学系郭丽副教授表示,从近几年观察的情况看,每年3月前后是高校自杀案件高发期。

郭丽分析,研究生学制压缩为两年后,学生在研二时面对的学习压力很大,学校对论文要求很高,有一定的不及格率,不及格就不能毕业。虽然可以延缓一年,但对于女生来说,年龄大了压力就更大。

同时,寒假春节是学生们回家团聚的时候,但和家人朋友团聚,难免谈到情感问题,一些平时积压已久的问题,在长假期间就变得亟待解决。加上开学以后新的学习压力和挫折,问题往往被放大、变重,最终导致轻生。

郭丽认为,开学两个月是心理危机的高发期,学校应该举行系统性心理健康讲座,让学生学会掌控自己的情绪。在开学头一个月这个危险期,学校辅导员要关注需要高度观察的学生,主动涉足,积极帮助他们。学生也应该关心身边的同学,发现预警信号就及时介入或者报告老师。

郭丽介绍,预警信号包括:突然判若两人;情绪极度低落、封闭自己;把心爱的东西分送给别人,解决一些很久没有解决的债务;老是整理礼物、过去的资料等等。尤其是幼年时丧父丧母,家族有抑郁症、自杀史的人,身边的老师同学更应该关注警惕。

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